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Mieko/No・re・So・re @ You tube

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2020年4月

beachtribes

連休に入り、お天気もとても良くて、

こんな日にはどこかへ行きたくなる気持ちはよ~くわかります。

でも、今は沖縄に行かないで~!!

他の観光地にも・・・

私は海へ行きたいです。

すご~く行きたいけどガマン我慢だから、

以前訪れた海の写真を見ては、癒されてます。😃

インスタのアカウントで「beachtribes」をフォローしたら、

毎朝、素敵な海の画像や動画が届いて嬉しいです。💓

ひととき、その場所にいるような感覚になれます。

いつかもう一度モルディブへ行けるかしら?

沖縄でもいい、いや伊豆でも湘南でもいいから、

また波と戯れたいです。

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腹筋!

ジムが休館になり、週2回のエアロビクスやZUMBAができなくなって、はや2カ月。

ストレッチは度々、ランニングor散歩は時々してるけど、やっぱり運動不足。

家にいるから、ついつい食べたくなるし・・・

そこで、毎日筋トレ!特に腹筋!

いや、毎日はしてないなぁ…(^^;

Wolfie

ウルフィーくん、ソファのへりに座らせたら、腹筋使って頑張ってます!

バランスはインナーマッスルだよね。

私も頑張ろう。これから毎日やります!💦

STAY HOME

今日の東京は25℃。でも毎日風が強いなぁ・・・

今日はお味噌を買いに、吉祥寺までブラブラ裏道を歩いて行ったら、

マスクを売っているお店がありました。

久しぶりに買えて、ホッとしました。

街中にも何ヶ所か、閉まっているお店の前で売られていました。

「密」と話題になっていたアーケード、外からチラっと見た限りでは、

ニュースで見たほど混んではいませんでしたよ!

お店もほとんど開いていないですしね、

メンチカツで有名なお店も、いつもの行列はありませんでした。

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もう連休に入っているのかな?

STAY HOME週間は昨日から…

今年のGWは皆静かに、静かに過ごして、

このまま、少しずつ、少しずつでも収束に向かってくれることを祈ります。

Dear Earth

コロナの影響で、地球全体のCO2排出量が減っているそうですね。

暗いニュースばかりの中で、ちょっと明るいトピックス。

地球を俯瞰するような、そんな壮大な気持ちにさせてくれる素敵な動画を、今日はご紹介します。

お友達の自然写真家・高砂淳二さんが、stay home している皆のためにアップしてくれました。

14分と長いので、ゆっくり見てねとのことです。

Dear Earth

と、高砂さんの新作が届きました!

stay home にはピッタリの本です。

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白つつじの道

ランニングコースの1つです。

毎年撮影しようと思いながら、タイミングを逃していました。

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ここは原っぱ公園の入口でもあります。

公園はどこも人口密度が高いですね。

平常時の土日よりも人が多いです。

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↓ この先を右に曲がると原っぱ公園です。

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インスタとブログの使い分けがよくわからない…😃💦

PCで見る方が好きな私にはSNSって向いてないかなぁ?

まー、マイペースでやります。

NoreSoreからのお知らせ

 Mieko インスタを始めました!↓ 
          😃💓 クリック




     
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 無事に終了致しました。
  お越し頂いた皆様、ありがとうございました!💕

🎵 NoreSore おかげ様で10周年ライヴ!
   Date:11月3日(日・祝)
   Open:18:00
   Start:19:00
   Place : Terra(西荻窪駅北口徒歩2分)

       Mieko Yossy  Koharatch💕

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 NoreSore1st.アルバム
    今だから歌える歌がある --

 ” Noresorhythm”  

     Now on Sale! 

006_5

   ノレソリズム   

 Produced by NoreSore

  All songs written and composed , arranged,
                performed ,
recorded by  NoreSore

  [曲目]
   1・ NoreSore
   2・ Another day,Another life
   3・ ふたり
   4・ 愛
   5・ Long Slow Distance
   6・ あきらめないで
   7・ Happy Birtheay
   8・ 桜ひとひら

       2,700(Tax,送料込)

2年前のライヴで一緒に歌って頂いたNoreSore
   皆さんの声、いい感じで入ってますよ!

ジャケットの写真はNoreSoreのYou tubeバージョンの動画を作ってくれた
    ←
tacaeさんです!
     アラフィフで写真家デビューした彼女と、CDでも
コラボできました!

★ ご希望の方は・・・

    お名前、〒ご住所、電話番号、アルバムタイトルとご希望枚数明記の上
    トップページ左下のメールフォームまたはコメントから送信して下さい。
    3日以内に購入方法を返信致します。

    サインご希望の方はその旨お書き下さい。
    その際は包装を開けてしまいますが、ご了承ください。
    

★  2枚以上ご購入の方、Miekoの「Love&Life,Time&Tide」もご一緒にご希望の方は
    特別価格になります。詳細はメールにて。

雲一つない青空

を前に見たのはいつ?

記憶がないくらい久しぶりです。

Bluesky

日射しも風も強い、今日の東京です。

お散歩と買い物以外は外へ出ないので、

この機会に、なんと、インスタを始めました。😃💦

お家でLive🎵動画とかアップできたらいいけど…

まだまだ勉強中です。

mieko.songs で検索してね。

 

 

在宅してます

全国的に緊急事態宣言の今日この頃、

皆様いかがお過ごしでしょうか?

実は私、先週末から体調を崩しまして、

いつもの「自家中毒症状」がいつもより重症で長引いて、

まさか・・・😵💦

と思いましたが、4日目には回復して、

7日目の今日、息苦しさも味覚・嗅覚障害もないので大丈夫です!

念のため、あと5日くらいは籠ります。

さて、皆さんも在宅状態が続くor増えていることと思いますが、

私が最近家で見ている動画をご紹介します。

 

↓ 海が大好きなインスタグラマーの

baby kiyさん

今年最初のヘビロテでした。↓

向井太一さん

Zepp 観に行きました。↓

向井太一さんその2リセット

大橋さん、デビュー当時から好きです。

テレワーク・ミュージック(素晴らしい!)してます。↓

大橋トリオさん

そして、癒しと言ったらこの方達、ハワイのコーラスグループ。

Na Leo

大好きです!ビルボード東京に何回か観に行きました。

家にばかりいると体が固まるので、皆さんも一緒に踊ってみてはいかが?

腕を上げてユラユラしてるだけで、気持ちいい~!😃

緊急事態宣言

とうとう出ましたね。

少し前から自粛生活になっている我が家なので、

明日からもそんなに変わらないような気もしますが…

母の誕生日会も、観る出るライヴもなくなって、

スポーツジムも再度休館となりました。

この機会に新曲を…と思いつつ、なかなか気持ちが上がりません。

毎日掃除したりして、書類や衣類の整理をしたり、

キッチンも車もピカピカになりました。

庭の草むしりもしましたよ!

外RUN&お散歩は時々しています。

今日も1時間くらい、近くの公園を2か所。

緑の混ざった桜が綺麗でした。←けっこう好きなんです。

他の花も色とりどり咲いて、良い季節。

公園には子供からお年寄りまで、土日並みに人が多いです。

ストレスを上手に発散しながら、いろいろ工夫しながら、皆で頑張らないとね。

そして、今夜はスーパームーン。🌕

月がとても明るいです。

皆の我慢と努力で、1か月後?に明るいニュースが聞けますように!

 

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